Vjera, odnosno religija, ima ogroman uticaj na zdravlje. Sve veći broj naučnih dokaza pokazuje da kada se ljudi mole, meditiraju ili izvode duhovne vježbe, mogu doživjeti naizgled čudesne efekte po svoje zdravlje. Međutim, uprkos tome, vjera kao tema u medicini često se zanemaruje, iako ima dosta dokaza da poboljšava cjelokupno zdravlje.

Naprimjer, naučna studija Religion / Spirituality and Prevalent Hypertension among Ethnic Cohorts in the Study on Stress, Spirituality, and Health istražila je različite rasne grupe u Sjedinjenim Državama. Studija zaključuje da žene koje redovno pohađaju vjerske aktivnosti i prakticiraju zahvalnost imaju manje šanse da im se razvije hipertenzija, odnosno visok krvni pritisak.

Može postojati nekoliko razloga za ovaj fenomen. Prvo, vjerski običaji često donose duševni mir ljudima i pomažu im u oslobađanju od stresa, što direktno utiče na nivo krvnog pritiska. Osim toga, društvena interakcija i emocionalna podrška unutar vjerske zajednice mogu smanjiti stres i tjeskobu. Vjera je također povezana i sa rizikom od srčanih bolesti.

Sveobuhvatna studija Religiosity / Spirituality and Cardiovascular Health: The American Heart Association Life's Simple 7 in African Americans of the Jackson Heart Study pokazala je da ljudi koji redovno posjećuju vjerske službe imaju manji rizik od kardiovaskularnih bolesti (koronarne bolesti srca, zatajenja srca, moždanog udara i bolesti perifernih arterija).

Generalno, ljudi koji su vjerniji vjerskim uvjerenjima obično vode zdraviji stil života. Oni ne puše, redovno vježbaju i održavaju uravnoteženu prehranu, što rezultira boljom kontrolom krvnog pritiska. Vjerski rituali također promiču zdraviji stil života, dok emocionalna i psihološka podrška koju donosi vjera može pomoći u očuvanju zdravlja srca.

Studija Social Participation and Depression in Old Age: A Fixed-Effects Analysis in 10 European Countries otkrila je da su starije osobe koje su redovito pohađale vjerske aktivnosti imale bolje dugoročno mentalno zdravlje i manje simptoma depresije. Međutim, nije primijećen uticaj na dugoročno mentalno zdravlje kod onih koji sudjeluju u sportu i dobrotvornom radu.

Naučna studija A Randomized Controlled Trial of Mindfulness Meditation for Chronic Insomnia pokazuje da je meditacija svjesnosti održiva opcija liječenja za odrasle sa hroničnom nesanicom. Spavanje se može poboljšati kroz naše omiljene duhovne prakse, a posebno kroz prakticiranje Falun Gonga. Falun Gong je metoda fizičke i mentalne kultivacije koja se temelji na principima istinoljubivosti, suosjećanja i tolerancije.

Meditacija također može regulisati imuni sistem, pokazala je naučna studija Genomic profiling of neutrophil transcripts in Asian Qigong practitioners: a pilot study in gene regulation by mind-body interaction, dok studija Chronic Pain and Fatigue otkriva kako ljudi koji redovno posjećuju bogoslužje imaju manju vjerojatnost da će iskusiti hroničnu bol.